Le Poulet au Chimichurri est une explosion de saveurs inspirée de l’Argentine, parfaite pour donner un air de fête à n’importe quel repas. La viande est marinée puis grillée à la perfection, puis généreusement nappée d’une sauce chimichurri vibrante, fraîche et relevée, à base d’herbes, d’ail, d’huile d’olive et de vinaigre. Cette recette mêle le côté tendre et juteux du poulet à la fraîcheur herbacée du chimichurri, le tout relevé d’une touche de piment et d’acidité qui éveille les papilles.
Ce plat ensoleillé s’adapte aussi bien à un barbecue estival qu’à un repas convivial entre amis. Le contraste entre le croustillant du poulet grillé et le peps de la sauce est tout simplement irrésistible. Prêt en moins d’une heure, il fait voyager, et tout le monde en redemande !
Pourquoi le poulet au chimichurri séduit-il autant ?
Le mariage du poulet et du chimichurri fonctionne à merveille, car la sauce apporte fraîcheur et relief à la volaille. Elle enveloppe le poulet d’une saveur intense et parfumée, sans masquer la tendreté de la viande. Ce plat incarne la convivialité, tout en restant sain et simple à préparer.
Ingrédients pour Poulet au Chimichurri
- Blancs ou cuisses de poulet désossés : la base de la recette, qui offre une texture tendre et s’imprègne parfaitement de la marinade.
- Persil plat frais : la vedette du chimichurri, pour une saveur herbacée et une couleur éclatante.
- Coriandre fraîche (facultatif) : pour une note encore plus aromatique.
- Ail : il donne du piquant et de la profondeur à la sauce.
- Origan séché : pour un parfum méditerranéen.
- Piment rouge frais ou flocons de piment : apporte une chaleur subtile.
- Vinaigre de vin rouge : équilibre l’huile et relève l’ensemble.
- Huile d’olive vierge extra : pour l’onctuosité et la gourmandise.
- Sel & poivre noir : essentiels pour relever la viande et la sauce.

Comment préparer Poulet au Chimichurri
Étape 1 : Préparer la marinade chimichurri
Dans un bol, mélangez le persil, la coriandre (si utilisée), l’ail finement haché, l’origan, le piment, le vinaigre, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Réservez un tiers de cette sauce pour le service, et utilisez le reste pour mariner le poulet.
Étape 2 : Faire mariner le poulet
Déposez le poulet dans un grand plat ou un sachet hermétique. Ajoutez la marinade, mélangez pour bien enrober la viande, puis laissez reposer au frais 30 minutes à 2 heures (plus la marinade est longue, plus les saveurs seront intenses).
Étape 3 : Griller le poulet
Préchauffez le gril, la plancha ou une poêle à feu moyen-élevé. Égouttez légèrement le poulet (gardez l’excédent de marinade) puis faites cuire 5 à 7 minutes par face, selon l’épaisseur, jusqu’à ce que la viande soit dorée et bien cuite à cœur.
Étape 4 : Servir avec le chimichurri frais
Disposez le poulet chaud sur un plat, nappez généreusement avec le chimichurri réservé, et servez aussitôt, accompagné de légumes grillés ou d’une salade.
Comment servir et conserver
Servez le poulet au chimichurri immédiatement, arrosé de sauce fraîche, accompagné de pommes de terre grenailles rôties, d’une salade verte, ou de légumes grillés. Pour conserver les restes, placez le poulet refroidi dans une boîte hermétique au réfrigérateur, jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement à la poêle ou au micro-ondes, et ajoutez un filet de chimichurri avant de servir.
Questions Fréquemment Posées
1. Peut-on préparer le chimichurri à l’avance ?
Oui, le chimichurri se conserve très bien au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Il gagne même en saveurs après quelques heures de repos.
2. Quelle coupe de poulet privilégier ?
Les cuisses désossées et les blancs fonctionnent très bien. Les cuisses apportent plus de moelleux, tandis que les blancs restent plus légers.
3. Peut-on cuire le poulet au four ?
Absolument ! Disposez le poulet mariné sur une plaque et enfournez à 200°C pendant 20 à 25 minutes.
4. Par quoi remplacer le vinaigre de vin rouge ?
Le vinaigre de cidre ou de xérès peut remplacer le vinaigre de vin rouge sans problème.
5. Est-ce que la recette fonctionne avec d’autres viandes ?
Oui, le chimichurri sublime aussi le bœuf, l’agneau ou même le poisson grillé !
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Brochettes de poulet à la méditerranéenne avec citron, ail et herbes fraîches.
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Ailes de poulet caramélisées au miel et sésame, croustillantes et sucrées-salées.
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Poulet au Chimichurri
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 personnes
Description
Le poulet au chimichurri est un plat plein de fraîcheur et de soleil, parfait pour un repas convivial. Des morceaux de poulet juteux sont marinés puis grillés, avant d’être nappés d’une sauce chimichurri aux herbes, à l’ail et au vinaigre. Un incontournable pour sublimer vos grillades d’été ou égayer un dîner !
Ingredients
600 g blancs ou cuisses de poulet désossés
1 bouquet persil plat frais
10 g coriandre fraîche (facultatif)
2 gousses d’ail
1 cuil. à soupe origan séché
1 petit piment rouge frais ou 1/2 cuil. à café de flocons de piment
4 cuil. à soupe vinaigre de vin rouge
6 cuil. à soupe huile d’olive vierge extra
1 cuil. à café sel fin
1/2 cuil. à café poivre noir
Instructions
1. Ciselez finement le persil et la coriandre. Épluchez et hachez l’ail. Épépinez et émincez le piment.
2. Dans un bol, mélangez les herbes, l’ail, le piment, l’origan, le vinaigre, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Réservez un tiers de la sauce au frais pour le service.
3. Déposez le poulet dans un plat ou un sachet, nappez avec le reste de sauce, mélangez pour bien enrober. Laissez mariner 30 min à 2 h au réfrigérateur.
4. Faites chauffer un gril, une plancha ou une grande poêle à feu moyen-vif. Égouttez légèrement le poulet et faites cuire 5 à 7 min de chaque côté jusqu’à ce qu’il soit bien doré et cuit à cœur.
5. Disposez le poulet dans un plat, arrosez-le du chimichurri réservé et servez aussitôt avec l’accompagnement de votre choix.
Notes
Pour une marinade plus intense, laissez reposer toute une nuit.
Le chimichurri se conserve 3 à 4 jours au frais dans un bocal fermé.
Cette sauce accompagne aussi très bien le bœuf, l’agneau ou les légumes grillés.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Volaille grillée
- Method: Grillé
- Cuisine: Argentine
Nutrition
- Serving Size: 1 part (sur 4)
- Calories: 340
- Sugar: 1 g
- Sodium: 660 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 17 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0.7 g
- Protein: 32 g
- Cholesterol: 90 mg
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