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Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé

Pain De Viande Coréen Sucré Et Épicé

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Imaginez un pain de viande tendre, parfumé à l’ail et au gingembre, recouvert d’un glaçage brillant mêlant sauce soja, miel et gochujang, puis garni de graines de sésame grillées et de ciboule fraîchement ciselée. C’est un véritable voyage entre tradition occidentale et explosion de saveurs coréennes, parfait pour épater la famille ou vos invités.

Le Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé revisite un classique familial avec une touche asiatique irrésistible. Facile à préparer, il allie douceur, notes pimentées et umami pour un résultat ultra moelleux et totalement addictif. Servi avec du riz blanc vapeur ou une salade de légumes croquants, il s’intègre parfaitement à un repas convivial ou à une lunchbox gourmande !

Qu’est-ce qui rend ce Pain de Viande coréen si spécial ?

Ce pain de viande n’est pas seulement un plat réconfortant, il regorge d’ingrédients emblématiques de la cuisine coréenne : le gochujang (pâte de piment), la sauce soja, le miel et l’huile de sésame grillé. Ils apportent profondeur, chaleur et rondeur à chaque bouchée. La garniture généreuse de glaçage caramélisé et de ciboule croquante offre un contraste parfait avec la texture moelleuse du pain de viande.

Ingrédients pour le Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé

  • Bœuf haché : base protéinée et moelleuse du pain de viande.
  • Chapelure : absorbe l’humidité, lie la préparation et garantit une texture fondante.
  • Œufs : assurent la tenue et la cohésion de l’ensemble.
  • Oignon jaune : parfume la viande et apporte du moelleux.
  • Ail : saveur puissante et typiquement coréenne.
  • Gingembre frais : note fraîche et piquante.
  • Ciboule (ou oignon nouveau) : pour la fraîcheur et le croquant en garniture.
  • Sauce soja : source d’umami et de salinité équilibrée.
  • Gochujang : donne la touche pimentée et la profondeur aromatique.
  • Miel : apporte la douceur et favorise la caramélisation du glaçage.
  • Huile de sésame grillé : intensifie le goût torréfié, indispensable dans la cuisine coréenne.
  • Graines de sésame : pour le croquant et la décoration.
  • Poivre noir : relève le tout en finesse.
  • Ketchup : utilisé dans le glaçage pour une note acidulée et sucrée.
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Pain De Viande Coréen Sucré Et Épicé (1)

Comment préparer le Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé

Étape 1 : Préparer la base aromatique

Hacher finement l’oignon, l’ail, le gingembre et la moitié de la ciboule. Les faire revenir à feu doux avec un filet d’huile jusqu’à ce qu’ils soient tendres et parfumés. Laisser tiédir.

Étape 2 : Mélanger les ingrédients principaux

Dans un grand saladier, mélanger le bœuf haché, la chapelure, les œufs, la sauce soja, le gochujang, le miel, l’huile de sésame, le poivre noir et la préparation aromatique refroidie. Mélanger délicatement à la main pour obtenir une texture homogène, sans trop travailler la viande.

Étape 3 : Façonner et cuire le pain de viande

Former un pain compact sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un moule à cake légèrement huilé. Lisser la surface, puis enfourner à 180°C (chaleur tournante) pendant 30 minutes.

Étape 4 : Préparer et appliquer le glaçage

Pendant la cuisson, mélanger dans un bol le ketchup, un peu de sauce soja, du miel et du gochujang. Après 30 minutes, badigeonner généreusement le dessus du pain de viande avec ce glaçage. Remettre au four pour 15 à 20 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que le dessus soit caramélisé et brillant.

Étape 5 : Finitions et service

Sortir du four, parsemer aussitôt de graines de sésame et du reste de ciboule émincée. Laisser reposer 10 minutes avant de découper en tranches épaisses.


Comment servir et conserver

Servez le Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé chaud, accompagné de riz blanc, de légumes sautés ou d’une salade fraîche type chou-carottes-sésame. Les restes se conservent 3 jours au réfrigérateur, bien emballés, et se dégustent aussi bien froids que réchauffés doucement au four ou à la poêle. Il est également délicieux en sandwich avec un peu de mayonnaise épicée !

Questions Fréquemment Posées

1. Peut-on remplacer le bœuf par une autre viande ?

Oui, vous pouvez utiliser de la viande de porc, de veau ou même un mélange. Pour une version végétarienne, optez pour un haché végétal.

2. Comment doser le gochujang pour ajuster le piquant ?

Commencez avec 1 à 2 cuillères à soupe pour une version douce, et augmentez selon votre goût. Goûtez toujours la préparation avant cuisson pour ajuster.

3. Peut-on préparer le pain de viande à l’avance ?

Absolument ! Vous pouvez façonner et réserver la préparation crue au frais jusqu’à 24h avant cuisson. Ou cuire, puis réchauffer doucement le jour J.

4. Le pain de viande peut-il se congeler ?

Oui, une fois cuit et bien refroidi, il se congèle parfaitement. Coupez-le en tranches, emballez hermétiquement, et décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.

5. Par quoi remplacer le gochujang si on n’en trouve pas ?

Utilisez de la harissa douce, de la pâte de piment ou un mélange ketchup/paprika fumé/piment doux.


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Pain De Viande Coréen Sucré Et Épicé

Pain de Viande Coréen Sucré et Épicé


  • Author: Sally Thompson
  • Total Time: 1 h 10
  • Yield: 6

Description

Un pain de viande moelleux à la coréenne, relevé de gochujang, de sauce soja et de miel, recouvert d’un glaçage laqué sucré-épicé, parsemé de graines de sésame et de ciboule fraîche. Idéal pour un repas convivial ou pour surprendre vos invités avec des saveurs asiatiques authentiques.


Ingredients

350 g bœuf haché

50 g chapelure

2 œufs

1 oignon jaune

2 gousses d’ail

1 morceau de gingembre frais (2 cm)

3 ciboules (oignons nouveaux)

2 c. à soupe sauce soja

1,5 c. à soupe gochujang

1,5 c. à soupe miel

1 c. à soupe huile de sésame grillé

2 c. à soupe graines de sésame

1/2 c. à café poivre noir

3 c. à soupe ketchup (pour le glaçage)

1 c. à soupe sauce soja (pour le glaçage)

1 c. à soupe miel (pour le glaçage)

1 c. à soupe gochujang (pour le glaçage)


Instructions

1. Préchauffer le four à 180°C (chaleur tournante).

2. Hacher finement l’oignon, l’ail, le gingembre et la moitié des ciboules. Faire revenir à feu doux dans un filet d’huile jusqu’à ce que ce soit tendre. Laisser tiédir.

3. Mélanger dans un grand saladier : bœuf haché, chapelure, œufs, sauce soja, gochujang, miel, huile de sésame, poivre noir, et la préparation aromatique refroidie. Mélanger à la main sans trop travailler la viande.

4. Façonner un pain sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un moule à cake légèrement huilé. Lisser la surface.

5. Enfourner pour 30 minutes.

6. Préparer le glaçage : mélanger le ketchup, la sauce soja, le miel et le gochujang.

7. Après 30 minutes de cuisson, badigeonner le pain de viande avec le glaçage. Remettre au four 15 à 20 minutes pour une surface bien caramélisée.

8. Sortir du four, parsemer de graines de sésame et du reste de ciboule émincée. Laisser reposer 10 minutes avant de découper.

Notes

Utilisez de la chapelure fraîche ou panko pour une texture encore plus moelleuse.

Ne mélangez pas trop la viande pour garder le pain tendre.

Laissez bien reposer avant de couper afin que le pain de viande garde sa forme.

  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 45 à 50 min
  • Category: Plats familiaux
  • Method: Four
  • Cuisine: Coréenne

Nutrition

  • Serving Size: 1/6
  • Calories: 270
  • Sugar: 7
  • Sodium: 650
  • Fat: 13
  • Saturated Fat: 4
  • Unsaturated Fat: 7
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 18
  • Fiber: 1.2
  • Protein: 19
  • Cholesterol: 95

Keywords: pain de viande, coréen, sucré, épicé, facile, gochujang

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